Iphone&Androidスマホのブルーライトは危険!アプリで対策を!

Android, IOS, 補助, 補助

ブルーライトカットで

視力保護する高速ブラウザ

ブルーライトカット軽減フィルター
ダウンロード
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ブルーライトカットアプリとは

スマホの画面やPCも液晶テレビも、全てブルーライトを放っています。
このブルーライトは視力低下や睡眠障害を引き起こすもので、目だけではなく肩こり等も引き起こす危険性があります。

寝つきが悪かったり、寝ても寝た気がしなかったり、そんな症状はもしかしたらスマホ(ブルーライト)が原因かも知れません。

ブルーライトは紫外線のような強烈な光です。
そのブルーライトを強烈に放つのがスマホなのです。

そんな暗いところでもついつい見てしまうスマホのブルーライトをカット(軽減)してくれるアプリをご紹介します。
IphoneとAndroidではご紹介するアプリが違うので、該当する機種をご覧ください。

 

こんな人にオススメ!

最近寝つきが悪い・寝た気がしない、スマホのせい?と感じる方

ブルーライトを軽減してくれるものを探している

ブルーライトカットを無料で対策出来るアプリを探している

 

 

【Iphone】ブルーライトカットで視力保護の使い方

STEP1

アプリをダウンロード、インストールします。

 

STEP2

ブルーライトカットで視力保護アプリを起動します。
右下の設定から明るさ、ブルーライトをどの程度軽減するか選べます。

 

 

Tips

Iphoneでは、このアプリ(ブラウザ)を起動した時のみブルーライトが軽減されますので、
このアプリ(ブラウザ)を終了すると効果はありません
常時ブルーライトカットをしたい!という方は、ブルーライトカットフィルムをオススメします。

 

ブルーライトをカット・軽減してくれる保護シート(ページ下へ)

 

【Android】ブルーライト軽減フィルター の使い方 

STEP1

ブルーライト軽減フィルターをダウンロード、インストールします。

 

STEP2

 

アプリを起動すると、どの程度ブルーライトをカットするか選択できます。

フィルターの色は、目に優しいといわれる緑がオススメです。

 

ブルーライト軽減フィルターを使用したままスクリーンショットを撮ると、
ブルーライト軽減フィルターの効果まで一緒に撮ってしまいます。

 

ブルーライトカット無し ブルーライトカットあり

 

ブルーライトカット効果をスクリーンショットに反映させないためには

 

ブルーライト軽減アプリを起動したまま綺麗にスクリーンショットを撮る方法

 

 

 

・ブルーライト軽減フィルター有料版・ライセンスキー(300円)を取得する
・30秒の広告を見て無料でライセンスキーを取得する
・ブルーライト軽減フィルターをOFFにする

この3つの方法があります。

 

Tips
広告を見た後にライセンスキーを取得できますが、有料版の機能が使えるのは広告を見てから10日間のみになります。

 

ブルーライトカットアプリも保護シートも使わずにブルーライトを軽減する方法

ブルーライトカット眼鏡もありますので、スマホ・PC・液晶テレビなど、
一つずつ対策をとらなくとも、メガネをかけるだけでブルーライトを軽減してくれますので、一考の価値ありです。

 

 

Iphone・Android 2つの機種でブルーライト軽減アプリを使ってみた感想

慣れてしまえばなんて事はないのですが
ブルーライトカットされた、いつもと違う色を見ているので、違和感がありました。

筆者は最近寝つきが悪く、原因を探っていたところ、このブルーライトが原因でした。

目の負荷を和らげようとPCとスマホにブルーライトカットフィルムを貼り、
寝る前の1時間、2時間はPCもスマホも弄らずベッドに向かうのですが、最近では前のように寝つきが悪かったり、寝ても寝た気がしない状態は無くなり、

良く眠れるようになりました。

翌日まで残っていた目の疲れも大分和らぎ、今までとても危険な事をしていたのかとゾッとしました。

正直なところ、Iphoneでは一部でしかブルーライト軽減アプリを使用できないので、
ブルーライトでお悩みでIphoneをご使用の場合、ブルーライトカットフィルムを購入された方がいいかも知れません。

 

下記商品は、実際私が試して効果を感じた商品です。画像クリックで商品詳細を閲覧する事ができます。

効果には個人差がありますので、参考程度にご覧ください。

 

チェックする チェックする チェックする チェックする チェックする
Iphone6 Iphone6+ Iphone7 Iphone7+

Iphone8+

Iphone8

 

Androidの場合は、常駐でブルーライトを軽減してくれるので、
ブルーライト軽減フィルターの効果が実感できたら有料版(ライセンスキー)の購入をすれば、
機種変更しても同じGoogleアカウントなら再ダウンロードできますしで、割安になります。

便利なものも、角度を変えれば危険性を伴いますので、酷くなる前に対策をオススメします。

 

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ブルーライトカットで

視力保護する高速ブラウザ

ブルーライトカット軽減フィルター